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六十岁以上的老人,在饮用白酒方面应注意什么?

风飞之最风飞之最 提问于2021-01-26 10:10:31 10 5.12万 287

共10个回答

  • 星空下約定星空下約定 回答于2021-01-26

    六十岁以上的老龄人饮白酒,首先不要过量。因为到了这个年龄段的人,生理机能逐年逐年在下降,过量的饮酒,酒精酶在体内不容易挥发掉,长期以往会造成对肝脏的伤害。特别是有心血管疾病的,血压高的人更要注意。如果身体过分肥胖的话,酒饮多了需要喝大量的水,用水来稀释酒精,会造成体内的水份过多,使人更加肥胖,增加心脏的负担。

    不要饮度数过高的白酒。饮53度以下的白酒为好。因为度数过高容易上头,造成头脑不清醒,会说错话会做出一些意想不到的错事,给自己的名声造成伤害。如果血压高摔倒的话,可能会造成中风。

    不要天天饮。特别是夏天天气炎热,饮酒增加体内热量,会造成大量出汗,而且影响睡眠质量。另外在饮酒前要喝点白开水,这样不至于伤害到胃。饮酒宜慢而不宜快,不要大口饮或干杯,防止呛了伤害到肺。如果冬寒天饮酒,最好把酒烫热了饮,这样饮的话一口下肚,全身都感觉到暖暖的,可以很快驱走寒凉,舒筋活血,人也感到舒畅。

    这是我的看法,你们觉得呢?

    (原创)

  • 不分我的不分我的 回答于2021-01-26

    这个问题不能一概而论。首先是否每个老年人都适合每天饮适量白酒。身体健康没有心脏病、高血压、糖尿病、肾功不好、胃肠炎等疾病的人不适合饮白酒。即便适合饮白酒,也应该是低度的。饮用量因人而异。一般普通人饮用白酒时,高度白酒——比如52°的茅台,每日饮用量最好不要超过2两;1两为宜。低度白酒——比如38°的五粮液,每日最好不要超过2-3两。对老年人来说,喝一点点,对身体有益,促进血液循环,尤其是在冬天喝点,可以防止动脉硬化。但不宜多饮。

  • 哆啦Adream哆啦Adream 回答于2021-01-26

    长寿是自带的,不是吓出来的。60岁以上,虽然进入老年人行列,但属老年中的童年,晚年中的壮年,没有必要用那么多的乡规民约限制自己。

    喝酒,对于长期喝酒的人而言,是习贯性违章。就像上路开车一样,吊儿郎当的不一定比谨小慎微的出事多。这是因为,饮酒是人身体健康综合指标中的一种,饮酒的多少,对人健康的影响是因人而异的。我有个连襟是50后双胞胎,哥哥滴酒不沾,弟弟一顿不喝,就跟丢了魂似的。俩人上医院的频率,倒是不喝酒的哥哥高。

    结合本题,问:喝白酒应注意什么?

    答,第一,三线往后的城市,特别是生活在乡镇广大酒友,尽量不要购买高档白酒,这种地方,高档的假酒多。最好去喝30元以下的大众酒,这种酒造假的空间小,伤人不害人,不象假酒,损身又损财。

    第二,不要空腹饮酒,喝之前,弄点食物垫垫。

    第三,喝酒过程中,尽量吃晕菜。酒进肚里,首先伤的是胃,胃是肉长的,晕菜中的猪牛羊肉,也是肉,酒不长眼,见谁伤谁。喝酒时多吃晕菜,可以叫猪牛羊肉帮胃挡一把。

    第四,多喝水。长江两岸有很多隐蔽的排污口,但对长江水质没有太大的影响,是因为长江巨大的稀释力。喝酒也一样,大量喝水,有减少酒精浓度的效果。特别是现在老年人聚会的较多,喝酒时,要切记这一招。

    第五,要与自己的酒量相结合。也就是说,年轻时一斤的量,60岁以后,一般场合,不要超过半斤。年轻时半斤的量,60岁以后,不可超过三两。以此类推。

    第六,在家独饮时,要喝慢酒和多与家人交流。通过拉长饮酒时间和喷口水,缓解酒精对身体的杀伤力。

    回答完毕,个人经验,仅供参考。

  • 才更孤单才更孤单 回答于2021-01-26

    从题义上看题主也是已过60的老人了,而且身体各项指标都挺正常属健康老人的范筹。但与我一样好酒,却又见到现在头条上多有劝老人要戒酒的“鸡汤”故而心生疑虑方有此一问。

    题主的心情可以理解,好日子谁不想健健康康的多活几年?为此,同为好酒的老人我就谈谈自己的体会,如有不对之处欢迎懂酒的条友们指正一二!

    首先要消除自己对老年人能否喝酒的疑虑,甭管他人有多少似是而非的戒酒理论说的像那回事,每个人的身体基因不同、体质不同所以对外界摄入的营养需求也千差万别。如果照着网上的“养生”理论亦步亦趋,反而会打乱自身的身体需求造成营养失衡而摧毁自身的免疫系统。何况疑虑的情况下,会使情绪郁结而有害身心健康。我就见过几个不抽烟、不喝酒、不熬夜的三好男人早早的辞世而去,而且得的都是养生专家们说的烟酒引出的毛病;

    当然,年纪大了身体各方面机能都在退化,所以喝酒一定要适量。何为适量?就是喝到自己酒量的三至四成即可。这样即能解了酒馋又能促进血脉流通,最主要是是能使自己的精神处于愉悦状态;

    有一条最重要,那就是一定要喝纯粮酒。因为只有纯粮酒不掺杂有其它可能危害身体的成份,但偏偏现在白酒市场上鱼龙混杂、泥沙俱下。不论多贵的酒、多高端的品牌都以勾兑为主让人防不胜防。所以,我建议题主找自己靠得住的农村会酿酒的亲戚朋友,给他们略高于市场散酒的价格请他们精心酿造一些绝不掺假的纯粮酒。可以一次性酿个三二百斤用大玻璃瓶或陶瓷罐封存,因为这种酒它没有经过现代工艺处理,新酒难免辛辣糟口。但存放个十年八年以上,那酒香朴鼻、入口醇厚、下喉略辣但打出的酒隔是满满的谷香。一定让好酒、懂酒之人惬意无比;

    再就是避免空肚喝酒,因为不管多好的酒都难免会对肠胃产生剌激。所以开喝前稍稍垫垫肚子,可以是一杯牛奶也可以是青莱、肉类,反正自己喜欢什么就吃什么。老人喝酒一般都是在家自斟自饮,所以忌快、忌猛。当以浅酌慢饮,悠哉悠哉也是一种莫大的享受!

    我也是个好酒之人,每天午餐我都会来上二两以慰老怀。晚餐一般不喝,因为随着年纪增大适当忌讳暴饮暴食。所以我们家一般是午餐丰盛、晚餐从简。我喝的都是从老家带来的二十年前的纯粮酒,但油多米多日子更多。五六十箱酒喝着喝着眼见所剩不多,现在这种酒已成稀有物资,买都无处去买。于是我便让乡下的堂哥先后给我酿了几百斤纯粮酒,我分门别类让中医专家给开些适合我体质的中药材浸泡其中。(当时在放药材时,打开封口的刹那满屋都是酒香)待到家中存放的老酒喝空,也就轮到这些存放多年的谷酒来解我酒馋了……

    哦,说到老年人喝酒之事我老岳母也是位资深的好酒之人。老人家今年已九十高龄,能吃、能睡,中餐、晚餐是无酒不欢!晚辈们担忧她这么大年纪了喝多了酒不利健康,有时会将酒给藏起来。每逢这种情况她便会将碗筷往边上一推,索性连饭也不吃。出于无奈,儿女们只好再次将酒给她斟上她才会转怒为笑。照说,年纪这么大了又喝了几十年的酒脑子应该会犯糊涂。去年清明我与老伴回去时给她带去一瓶飞天茅台,酒一入囗她便连赞好酒,二天时间一瓶茅台便被喝的见底。第三天,她又要我们开茅台给她喝。这茅台可是平常我都难得一喝着高端酒那里还拿的出?于是我灵机一动想到汽车后尾箱还有茅台带个镇的酒,外包装也有几分近似于是便取出来开了她喝。谁知酒入口后她眉头一皱眼晴一瞪发起火来:你们这酒不是昨天喝的茅台!哼,蒙我,难道不知我过的桥比你们走过的路还多?一番斥责,训的我们羞愧难当只好唯唯诺诺的承认错误……

  • 初见初见 回答于2021-01-26

    作为一个54岁的中年人,我来回答一下这个问题吧。

    根绝我的常识和经验,60岁以上的老人,在饮用白酒方面应该注意以下几点:

    1、可以每天喝一点,但是量一定要小。

    酒这东西,少喝有益,多喝有害。特别是60岁以上的老人,一定不能贪杯。毕竟自己已经老了,多喝甚至喝醉,对身体的损伤很大,受不了啦。

    2、如果有经济条件,尽量喝好一点的酒。

    酒也是商品,一分价钱一分货。好酒口感好,营养丰富,对身体损伤小。

    所以,60岁以上的老人,可以根据自己的经济条件,尽量喝好一点的酒。

    辛苦了大半辈子了,喝好一点的酒,对得起自己,也不过分。

    3、尽量喝大厂、名牌酒。

    大厂、名牌酒,一般来说质量有保证,假酒少。所以,60岁以上的老人尽量喝大厂、名牌酒为好,安全,喝起来放心。

    那些没听说过的牌子,最好不要喝了;那些散装酒,也不要去喝了。

    4、喝高兴酒,不要喝闷酒。

    这个年龄,多喝高兴酒,遇到喜事可以稍微多喝一点;遇到不开心事,就不要喝了。这个年龄喝闷酒,不安全了。

    5、尽量在午饭时喝一点,不要在睡觉前喝。

    这个年龄,尽量不要在晚上喝酒,因为喝酒吃菜会积累脂肪,增加各种脏器的负担。

    我觉得中午喝一点比较好,有足够的消化吸收时间,比较合理吧。

    以上是我对这个问题的浅见。

    亲们认为对不对呢?

  • 白开心白开心 回答于2021-01-26

    謝邀:六十岁以上的老人,喜欢喝酒也正常。但最好少喝瓶装酒,一是贵,二是假酒多。最好到附近小酒坊买纯粮酒。小酒坊主都是本地人,不会掺假哄亍坊乡邻,并且价格便宜。烧酒买回家,最少存上半年才喝,酒罐买上几个,存酒一两百斤,轮着喝。只要是纯粮酒,存上一两年,口感不会比百十块钱的瓶装酒差。年轻时酒量好,年龄大了,千万别多喝。我也如此,六十岁前,一天一斤多。这几年不敢多喝了,每天半斤以内,也就是喝存了两三年的小酒坊酒。六九年喝酒至今,五十二年酒龄(烟戒了二十年),身体沒毛病,沒住过医院。自我保重就好。

    六八老叟。

  • 小牛小牛 回答于2021-01-26

    饮酒要适量,所谓的适量,就是指一天饮用数量不超过一次不超过45毫升即可,如此可以达到不产生醉酒和有害后果。我父亲今年72岁了,身体基本上没大问题,一天三顿酒,顿顿二两,不喝不行,已经习惯了,适量饮酒被研究证明对健康无危害。不适合的人群由于个人体质差异,不同的人群接受能力不一样,肝脏解酒酶高的人,饮用白酒数量会增加,而肝脏解酒酶低的人则饮用白酒比较麻烦,即使是少量饮用,也十分容易出现脸红、躁红、心跳过快等现象,这类人群则不建议饮用白酒。此外,对于化学酒精勾兑的有害酒类,不管是任何人群,建议禁止饮用,避免伤害健康,造成不必要的损失。因为一些非法造酒的商家增加,这个风险仍然明显存在,不可忽视。


  • 乐一乐一 回答于2021-01-26

    人到了六十岁以上只要身体健康,很多事情上不必要注意太多,只要心情好,随意为主。

    说到喝白酒方面需要注意的是,首先控制适量,要喝好一点的酒,50度以上的酒比效醇。入席先多吃菜,最好先吃饱肚的东西再喝酒。

    关键的是别人敬酒的时候,大家认为岁数多更敬意,这就要特别注意了。自己提出要比效大的酒杯,因为喝时心中有数。如果用那种很小的茅台酒杯的话,酒桌上喝出了气氛,喝来喝去会搞不清自己喝了多少啦,会不觉喝高而醉。

    现在喝酒大家比以前更理智,更有分寸了,对老人更不会强人所难了,稍微注意就行。六十以上的老人,平时适量喝点小酒是对身体有舒筋活血的作用,只是必须时常提醒自己别喝醉。

  • ManyMany 回答于2021-01-26

    六十以上的人喝酒首先看这主原来喝酒否喝多少,其次看健康检查身体健康如何,身体没毛病已喝了几十年的请继续喝,不要醉酗酒。身体有毛病的遵照医生说的。与不了解底细的六十岁以上的酒友一起喝,请酒不劝酒。古人讲六十不劝酒,七十不畄宿,就是让岁数大的人生活随便点,不要强勉。

  • smileysmiley 回答于2021-01-26

    我觉得一是控制好量,饮适量的白酒,可缓和忧虑和紧张心理;有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。此外,适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。

    第二,就是喝好酒,家里老人一直喝家乡老酒洋河的,现在更多的是买海之蓝,天之蓝给他们喝,都是控制好量的。



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